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Photo du rédacteurMademoiselle Green

Zéro odeur avec les culottes menstruelles

La question qui revient souvent est: est-ce que les culottes menstruelles sentent mauvais? La réponse est non! Toutefois, il y a quelques nuances que nous vous précisons ici.


femme en sous-vêtement qui tien un poisson

Pourquoi y a t’il une odeur dans mes culottes menstruelles?


Le corps humain produit naturellement diverses odeurs, sécrétées par des glandes sudoripares. Chaque femme et chaque homme possède son propre parfum naturel. À travers son cycle hormonal, les odeurs corporelles de la femmes varient et c'est tout à fait normal. Plusieurs tentent de masquer ou corriger ce parfum naturel à l’aide de déodorants et parfums synthétiques de tout genre. Pourtant, dégager une odeur ne signifie pas que cela soit désagréable et que ça pue et encore moins que nous ne sommes pas propres!


Comme toutes les sécrétions corporelles, les menstruations ont une odeur. Composée de sang, de mucus et de bactéries naturellement présentes dans le vagin ou dans l’endomètre utérin, l’odeur des règles est particulière et légèrement différente de l’odeur du sang: ce qui est tout à fait normal. Si on se colle le nez sur nos menstruations, on sentira forcément quelque chose, mais ce n’est pas une odeur mauvaise.


Toutefois, les bactéries peuvent se développer lorsque votre flux menstruel entre en contact et demeure dans votre protection, ce qui favorise l’apparition des odeurs. Cela est surtout vrai avec les produits jetables, car le contact entre le sang et les produits chimiques qu'ils contiennent cause souvent ces odeurs fortes.


les 3 étapes du lavage de culotte menstruelle

Si votre culotte est fabriquée à partir des bonnes matières et entretenue selon les conseils d’entretien, vous ne devriez pas connaître d’odeur désagréable avec celles-ci. Mais si c’est le cas, on vous explique comment les prévenir et comment les enrayer si elles sont déjà présentes dans vos culottes!



 Prévenir les possibles odeurs dans votre culotte menstruelle


Maintenir une hygiène intime rigoureuse est essentiel pour prévenir l'odeur de votre culotte menstruelle. Assurez-vous que vos sous-vêtements sont bien ajustés mais pas trop serrés, pour favoriser une bonne circulation de l'air. Choisissez un modèle adapté à votre flux de la journée, par exemple une culotte plus absorbante pour votre jour 2. Changez-les régulièrement (après quelques heures) et nettoyez votre région intime avec un nettoyant doux au PH adapté. Un bidet peut également aider à maintenir une bonne hygiène pendant les menstruations. Mais attention! Une hygiène excessive peut créer l’effet inverse et irriter votre zone intime : évitez les douches vaginales et les savons parfumés, car ils perturbent votre flore vaginale, essentielle à la santé intime. En adoptant des habitudes d'hygiène appropriées et en prenant soin de votre lingerie, vous pouvez prévenir efficacement les odeurs et vous sentir fraîche tout au long de vos règles. 


Conseils pour contrer l'odeur de culotte menstruelle persistante


  • Optez pour des culottes en coton ou en bambou afin de favoriser une meilleure circulation d'air et d'absorber l'humidité, réduisant ainsi les odeurs désagréables.

  • Veillez à laver vos sous-vêtements à l'eau froide , évitant les températures trop élevées qui pourraient fixer les odeurs. N’utilisez aucun assouplissant.

  • Utilisez du vinaigre blanc lors du lavage en machine pour éliminer efficacement les résidus de sang et maintenir la fraîcheur de vos culottes menstruelles. Notre savon magique fonctionne aussi très bien ;)

  • Des odeurs qui persistent encore à la sortie du lavage? Refaites un cycle de rinçage avec ajout de vinaigre blanc, environ 1 tasse pour une brassée complète. Ses propriétés antibactériennes aident à neutraliser les mauvaises odeurs. 

  • Faites sécher vos culottes à l’air libre. Si une humidité persiste dans les tissus internes, faites les tourner quelques minutes à la sécheuse à température basse afin de ne pas endommager les tissus techniques. 

  • L’utilisation de balles de séchage avec une goutte d’huile essentielle naturelle de citron est un ajout non nécessaire, mais qui permet de laisser une sensation de fraicheur agréable sur vos culottes menstruelles.

  • Vous avez suivi tous ces conseils et malgré tout, une légère odeur persiste? Pour enlever l'odeur incrustée depuis longtemps dans des culottes menstruelles, il est recommandé de les rincer immédiatement après usage à l'eau froide pour éviter que l'odeur ne s'incruste davantage. Utilisez un savon doux sans parfum comme notre savon magique pour nettoyer les culottes, en insistant particulièrement sur les zones tachées. Vous pouvez également les faire tremper dans de l'eau froide mélangée à du vinaigre blanc pendant quelques heures avant de les laver. Si l'odeur persiste toujours, vous pouvez ajouter du bicarbonate de soude lors du lavage pour aider à éliminer les odeurs tenaces. 


Consulter un professionnel de santé en cas d'odeur persistante


Si malgré tous vos efforts, l'odeur de votre culotte menstruelle ou de votre zone intime persiste, il est crucial de consulter un professionnel de santé. Parfois, des facteurs sous-jacents tels que des infections vaginales ou des déséquilibres hormonaux peuvent être à l'origine de cette odeur persistante. Un médecin pourra effectuer les examens nécessaires pour identifier la cause exacte et vous proposer un traitement adéquat. Ne tardez pas à prendre rendez-vous si l'odeur ne s'améliore pas malgré vos tentatives de remèdes maison.


Votre santé intime est primordiale, et un suivi médical est essentiel pour prévenir toute complication. N'hésitez pas à partager ouvertement vos préoccupations avec votre médecin, car leur expertise professionnelle vous aidera à résoudre ce problème délicat de manière efficace et discrète.



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